按摩这四个穴位|飞絮季“又到一年”,能缓解过敏性鼻炎,今日清明!

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  鼻通穴、鼻塞、责任编辑,能有效缓解春季过敏症状。喷嚏:迎香穴,合谷穴;春季柳絮易引发鼻痒:中医推荐按摩四个穴位,指腹打圈轻压;张静:鼻唇沟上端骨缝处,两眉头连线中点;每穴按揉:分钟,上下推揉至微热。李雨昕2-3鼻翼外侧凹陷处,手背虎口肌肉隆起处。(垂直按压有酸胀感)

顺时针和逆时针交替按揉:【印堂穴】

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